We're here to put a dent in the universe. Otherwise, why else even be here?
Тревожность у ребёнка — как распознать и помочь
Беспокойство, избегание, бесконечные вопросы "А что если..." и поиск утешений?
Бесплатный онлайн-вебинар для родителей
В результате вы
  • поймёте, что стоит за поведением вашего ребёнка
  • перестанете действовать «наугад»
  • получите первые рабочие инструменты помощи
  • начнёте лучше понимать, как реагировать на тревогу
Тревожные расстройства - одна из самых распространённых эмоциональных трудностей у людей (более 30% людей в течение жизни страдают от этого). Проблемы начинаются в детстве и усиливаются, поэтому важно как можно раньше обучить ребенка управлять своей тревогой.
Почему родителям важно освоить КПТ
  • Тревога ребёнка «передаётся» родителям
    Становится все труднее сохранять спокойствие и уверенность.
    КПТ даёт способы справляться со своей тревогой, чтобы быть опорой для ребёнка.
  • Реакции становятся неуправляемыми
    В сложные моменты мы действуем необдуманно и на эмоциях:
    -уговариваем
    -позволяем ребенку избегать трудностей
    -или, наоборот, давим
    Такие реакции понятны, но мало помогают в долгосрочной перспективе.
    В КПТ вы научитесь замечать автоматические паттерны и выбирать более эффективные способы реагирования.
  • Помощь может усиливать тревогу
    Когда вы из лучших побуждений чрезмерно утешаете и защищаете ребёнка, делаете за него сложные вещи, это несомненно дает краткосрочное облегчение. Однако тревога ребенка не только не проходит, но усиливается.
ЭТА ВСТРЕЧА БУДЕТ ПОЛЕЗНА:

Родителям, которые:

  • Хотят освоить базовые принципы метода
  • Стремятся снизить стресс, связанный с воспитанием
  • Регулярно сталкиваются с тревогой, но не до конца понимают, как с ней работать
  • Хотят, чтобы их ребенок увереннее справлялся с жизненными трудностями и выстраивать спокойное и поддерживающее общение
Специалистам, которые:
  • Стремятся лучше понимать природу детской тревоги и механизмы её поддержания
  • Хотят расширить свой профессиональный инструментарий без длительного обучения
  • Получить практические инструменты для работы и давать детям и их родителям чёткие и работающие рекомендации
  • Обновить свои знания о КПТ и начать ее использовать в работе
Чему вы научитесь на курсе?
  • Глубже понимать причины состояния ребёнка
    Вы узнаете, что думает ваш тревожный ребенок, каким образом интерпретирует свой жизненный опыт, и как его «ментальные модели» влияют на его эмоции и поведение.
  • Уверенно помогать сейчас и в будущем
    Обстоятельства в жизни ребенка будут меняться (пубертат, экзамены, первая любовь и др.), а вы будете иметь ресурсы, чтобы создавать для него поддерживающую терапевтическую среду. И хотя сильные эмоции могут не исчезнуть полностью, ребенок научится справляться таким образом, чтобы жить более полноценной жизнью.
  • Управлять своей тревогой
    Тревога заразительна. Не секрет, что у тревожного ребенка родители сами часто испытывают тревогу. Вы научитесь применять лучшие техники самопомощи при тревоге и сами станете спокойнее и увереннее.
Да, мне это точно нужно!
Для кого подойдет курс?
Для родителей детей, испытывающих трудности с регуляцией эмоций.
Регуляция
Если у ребёнка есть тревожность, панические атаки, страхи
Поддержка
Если вы часто не знаете, как лучше реагировать на бесконечные вопросы, избегание и панику ребенка
Спокойствие
Если вы хотите помогать без давления и неуверенности, из состояния покоя

В результате дома больше спокойствия, а ребёнок легче справляется с трудностями.

Что включено в курс:
  • Основы КПТ-модели
  • Измерительные инструменты
  • Принципы работы с детьми и подростками с тревожностью
  • Наиболее эффективные когнитивные и поведенческие техники
  • Адаптация техник КПТ для детей с аутизмом и\или ЗПР
  • Техники и принципы когнитивной терапии Бека, а также элементы осознанности (mindfulness) 🌿

Преимущества курса:
  • Родители становятся КПТ-специалистами и это повышает эффективность помощи себе и ребенку
  • Курс поможет адаптировать и применять техники в любое время и в любом месте
  • Поддержка эмоционального благополучия ребёнка на всем пути его развития
  • Финансовая выгода по сравнению с длительным курсом у специалиста
  • Формат: одним из главных преимуществ этого курса является его краткость по времени, родителям нужно посетить всего 7 встреч 1 раз в неделю в онлайн формате в Zoom.

Стоимость курса для родителей 9900 руб.

Начало летнего потока 16 мая 2026 (7 недель, по субботам)

Ответим на ваши вопросы в ТГ: olessia_zm

или по электронной почте: anokpt@mail.ru



Ведущая курса
  • Клинический психолог, МА
  • Когнитивно-поведенческий (КПТ) и поведенческий (АВА) специалист
  • Спикер научно-практических конференций ("Аутизм. Вызовы и решения", "Прикладной анализ поведения: теория и практика (RusABA)"
  • Руководитель АНО «Ресурс-центр развития КПТ»

Купить курс А что говорят британские ученые о КПТ для родителей?

Оплата курса
1×Курс "Основы КПТ для родителей" 9 900,00 ₽
О покупателе

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности АНО, размещенной по адресу: ссылка